Beneficios
1. Activa la circulación sanguínea:
El masaje deportivo estimula el flujo de sangre, lo que mejora el transporte de oxígeno y nutrientes hacia los músculos, acelerando su recuperación y fortaleciendo el rendimiento físico.
2. Ayuda a eliminar toxinas acumuladas:
Al movilizar los tejidos profundos, este masaje facilita el drenaje de toxinas generadas por el esfuerzo físico, reduciendo la inflamación, el dolor y la sensación de fatiga muscular.
3. Previene lesiones crónicas y sobrecargas:
Al liberar tensiones y detectar puntos de sobreuso, el masaje deportivo corrige desequilibrios musculares antes de que se conviertan en lesiones repetitivas o crónicas.
